今日の夕飯のメインです。 脂がのっていておいしそうだったので買ってきました。 ◎さんま一尾、６８円×２尾。 最近にしては安かったなー。 ■□■□■ 塩焼きさんま ■□■□■ さんまに斜めに切れ目を入れ、塩を振りちょっと待つ。 さんまから出た水分をふき取り半分…

いや、びっくり！魚が安い！ 久しぶりの安値のため、大量に購入・・・ 二人暮しなのに。 ◎イカは１パック２ハイいり、１００円×２パック。 ◎アジも１パック３尾いり、１００円×２パック。 ■□■□■まずは、イカから下処理開始■□■□■ イカの胴にてをいれ、骨とわ…

◆◇◆◇◆ 靴の臭いとり ◆◇◆◇◆ お茶パックを使ってお茶を飲んだら絶対捨てない！ そのまま乾かして、何個かをひとつのパックにまとめ、『靴の臭いをとる』！！ 効果のほどは定かではありませんが。。。。 湿気とかと一緒にとってくれそうな気が。。。。 ◆◇◆◇◆ 野…

●◎●◎●２００８．７．１０（木） ●◎●◎● ①ごはん 梅干のせ ②ウインナーの蒸し焼き ◆③煮物のなると ④シメジのにんにく醤油炒め ⑤チンゲン菜とエリンギの中華あじ ⑥プチトマト ⑦かにかま ⑧塩味付きゆでたまご 【◆印は前日作ったもの】 ★〓★〓★ 材料＆作り方 ★〓★…