○韓国風マグロの漬け丼○ 【作り方】 マグロを味噌・コチュジャン・ごま油・めんつゆ・ねぎみじん切り・すりおろしにん にくに半日くらい漬けておくだけ!! あとはごはんの上にど~~んとのっけて食べるだけです♪ 今回はpaa msさんの『韓国風鮪の漬け丼』を勉…
★焼き魚弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆ウインナー&野菜炒め ◆焼き魚 ◆ふかし紫芋 ◆大根の照り焼き ◆ほうれん草の塩昆布和え ◆巾着たまご 今日の焼き魚、「黒メバル」です。 いつも行くスーパーで売ってました。一切れ¥98。 初めてみました。いつも鮭とかたらと…
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