★鶏ハム（ゆず茶編）★ 【材料】 ●鶏むね肉・・・・・・・・・・・・・・2枚 ●塩・・・・・・・・・・・・・・・・・大1 ●ゆず茶（ジャム状のもの）・・・・・・大1 △ラップ △輪ゴム 【作り方】①鶏むね肉の皮をとり、フォークでぶすぶす穴を開ける。 ②①に塩と…

★鶏ハム＆玉子サンド弁当★ 中身はこちら↓ 鶏ハム・きゅうり・マヨ＆マスタード ゆで卵・マヨ・クレイジーソルト・ドライパセリ まず、食パンをちん ↓ 具をはさみ ↓ これで・・・ ぎゅう～っと！ すると こんな感じでみみだけ残ります。 で、出来上がり～！ …