★鶏肉づめピーマンの照り焼き弁当★ ◆ごはん（梅干） ◆ほうれん草のおひたし ◆プチトマト ◆かぼちゃのサラダ ◆ちくわのチーズ焼き ◆なすとピーマンのみょうが味噌炒め ◆鶏肉づめピーマンの照り焼き 今日のメイン・・・本当はチキンナゲットにしようと思ったん…