じゃがいものニョッキ サラダ仕立て 【材料・2人分】 じゃがいも････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・中2個（250ｇ） 卵･････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・1個 小麦粉･･･････････････・・・・・・・・・・・・・・・・・50ｇ …

★鶏手羽中のオレンジハーブ煮弁当★ ◆ごはん（梅干） ◆もやしのナムル ◆椎茸のピザ風 ◆ネギ味噌ぞぼろのスパサラダ ◆ねぎの照り焼き ◆鶏手羽中のオレンジハーブ煮 鶏のオレンジハーブ煮、また作りました。 今回は鶏手羽中です。 さわやかな鶏、美味しいです。…