ほんとは生姜焼き用の肉だけど クッキングシートに挟んで叩いて、のばして、ゆでてみた お湯には塩、酒、油を投入 生野菜は、スーパーのカット野菜（いつもお世話になってます<(_ _)>） 茹でた豚肉にたっぷりのせて、ギュウギュウに巻いて爪楊枝でとめる 野…