★鶏肉&しいたけのソテー弁当★ |
◆ごはん(梅干)・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【ー】
◆花ウインナー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【100円】
◆ハムエッグ玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【25円】
◆きんぴら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【10円】
◆三つ葉としめじの煮びたし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【80円】
◆鶏肉&しいたけのソテー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【130円】
◆花ウインナー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【100円】
◆ハムエッグ玉ねぎ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【25円】
◆きんぴら・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【10円】
◆三つ葉としめじの煮びたし・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【80円】
◆鶏肉&しいたけのソテー・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【130円】
計・345円(総額595円) |
今日は節約弁当ではないかも。。。 ちょっとたかくなってしまいました! でもカロリーは控えめ(なハズ・・・)です! 鶏ムネ肉は皮目だけを焼き、身は蒸し焼きにすることでじゅ~し~になるような気がします。 鶏肉のソテーを作るときは、脇に野菜をいれると鶏の旨みをすって美味しいです♪
【12月21日(月) 晴れ】
昨日はとうとう家の契約をしてきました!
ついに、後戻りが出来ないところまできたなぁ~って感じです。
昨日は嬉しさより、不安でいっぱいだったんですが、契約をしてしまえば、あとは楽しいことばかり!
ついに、後戻りが出来ないところまできたなぁ~って感じです。
昨日は嬉しさより、不安でいっぱいだったんですが、契約をしてしまえば、あとは楽しいことばかり!
詳しいことはあとでアップするので、ご興味ある方はぜひそちらも~♪
。。。クリスマスはどこへやら。。。
でもでもちゃんとケーキを作ろうと思ってます!
レンジでちんケーキですけど・・・
でもでもちゃんとケーキを作ろうと思ってます!
レンジでちんケーキですけど・・・
。。。。Σ( ̄ロ ̄lll)
じ、じゃあ~ケンタッキーでも予約しようかな …(∋д∈)…
↑↑↑↑↑みなさんも参加してみませんか~♪↑↑↑↑↑