◆今日の夕食◆
銀鮭のソテー今日は（本当はいつも！）手抜きごはんです。
銀鮭は３切れで半額の￥１９９♪
スープに入ってるえびは１パック半額の￥１００♪
・・・半額定食ですv(=￣∀￣=)v
ガロニ（付け合せの野菜）はシンプルが一番！
・・・というのは建前で簡単だからです。
スープはブロッコリーの茎、玉ねぎ、人参、えびです。
えびは酒・塩・片栗粉でもんでおいたのでとろ～りスープ。
ウエイパーで味を調えてドライパセリをたっぷり♪
何気に一番美味しかったかも。。。
そして今日の昼食です。
え～山盛りサラダうどんですが、水菜と新玉ねぎが半分を占め・・・
いちお～へるし～に作ってます。
もちろんマヨはカロリーハーフ♪
ふきは実家から送ってもらったものです。
サラダには（ナントカ）レタス・きゅうり＆トマト、青しそドレッシングで。
久しぶりにてんこ盛り野菜をおなかいっぱい食べました！
ご馳走さまでした～（*＾～＾*)v
