鶏とししとうの炙り焼き弁当～☆

★鶏とししとうの炙り焼き弁当★

◆ごはん（梅干）　◆とんぺい焼き　◆鶏とししとうの炙り焼き　◆南瓜といんげんの煮物　◆プチトマト　◆青梗菜のなめたけ和え　◆ひじき煮

昨日初収穫した一坪菜園野菜・ししとうとプチトマトを使ってお弁当です。
ししとうは鶏と一緒に炙り、プチトマトはそのまま生で。
「とんぺい焼き」っていうのがスーパーのお惣菜で売られていたのでそれに似せて作ってみました。
豚（とん）を平たく（ぺい）焼き、です。
ソースや青海苔でお好み焼きみたいに食べるみたいです。
（お弁当にソースを入れ忘れました・・・）

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6月22日（水）　晴れ　夏至

こんにちは～！
こんな時間のアップなわけは・・・天気がいいから！
午前中は掃除に洗濯、今は外が厚そう、いや暑そうなので夕方からおつかい？（買い物）に行ってきます。
少し動くだけで汗がたら～っと…(∋д∈)…
エアコンはまだつけてません。
でも夜も暑かったら、つけちゃうかも。
今は風もあるのでなんとかやり過ごせそうです。
でもワタシは気楽な主婦だからいいとしても、お忙しいみなさんは無理しないでくださいね～！
がまんはほどほどに・・・！ですョ～ヾ(=＾◇＾=)ノ