血糖値とダイエットのため、夜だけ炭水化物をぬいている
泣く泣くきゃべつの上にのっける
参考レシピの配合をちょっとずつ調節して
自分好みに変えているところ
ちなみに肉の下にはガロニをね
玉ねぎ、マッシュルーム、オイルとハーブソルトをまぶしたじゃがいも
あと焼きあがったら、すぐにアルミホイルに包んで
タオルに包んで、銀色の保温バッグに食べる直前までいれておく
その時に出た汁はつけ汁と合わせて煮詰める
そして肉にかける
きゃべつにもかける・・・
きゃべつ?
美味しいよ
でも、所詮きゃべつはきゃべつなんだよ・・・o(TヘTo)