手術をするまえからわかっていたこと。 それは 一番痛いのは手術前の麻酔or点滴 だということ。 なので手術室に入ってからは心臓バクバクでした。 結果からいうと一番痛かったのは 一番最初の、失敗した点滴。 術後2週間たっても痛かった・・・ これ↑で失敗…

「なんとあっけない！」 これが今の心境です。 でもまあ、いい経験をしたと思います。 一生身体にメスをいれることもなく過ごす人もいるわけですから、 「何でもやらないより、やったほうがいい」 がモットーの私としてはよかったのかなーと。 結果？として…

本日、病院より戻ってまいりました！ 術後5日めでの退院なので、まだ痛いです。 が、傷の治りも順調、病院にいてもやることなし、他の患者もつかえてる、 ということで退院となりました。 ですがまだまだ本調子ではないので しばらくは自宅療養というか、 う…

明後日の手術に向けて、明日入院です。 入院が決まってから長かったなぁ。 今日は荷物の最終チェックをして、 明日に備えたいと思います。 入院に必要な書類や提出するもの、 限度額適用認定証などはすぐだせるように持って行きます。 財布も現金だけにしよ…

昨日からちょっと寒くなって、 起きたら鼻声。。。 オイオイ、手術前に風邪なんかひいたら… こわいこわい、あったかくしなくちゃ。 今回の子宮筋腫の手術で必要なものを この前の入院前検査のとき、病院の売店で買っておきました。 私の術式？っていうのが、…

お風呂用品 リンスインジャンプー・ボディソープ・洗顔料・シェーバー・洗面器 洗面用品 歯ブラシ・歯磨き粉・液体歯磨き・歯間ブラシ・コップ・乳液 消臭 ウェットティッシュ・スプレー その他 マスク・綿棒・爪楊枝・くし・ゴム・ヘアバンド・自立する鏡・…

タオル類 バスタオル・2枚 フェイスタオル・3枚 ハンドタオル・2枚 （朝の顔を洗う用） 枕カバー・3枚 （髪を洗えないと臭くなって眠れないから） 服 半そでＴシャツ・5枚 （寝るとき用も含む） 袖なしチュニックみたいなの・3枚 （風呂上りなどに着る用） …

7ヶ月待って、ようやく来ました、 手術の順番が！ 実は去年の10月に予約しつつ、キャンセル待ちをしてたんですが、 先週末に連絡がきて2週間後どうですか、と。 もちろん即答、「オッケーです」 病名は子宮筋腫です。 その電話のあと（別日）、 内科の先生に…

ちょっと長くなりますのでご興味のない方はスルーしてくださいね～♪ 少し前に低血糖が原因かと思われる事故が起きました。 インスリン自己注射をしている私にとっても衝撃的な事故でした。 「低血糖」 これはインスリンを使う人は誰しもが知っている言葉です…

糖尿病の薬で3年ほど前から使われ始めた インクレチン関連薬 一つは飲み薬の「DPP-4阻害薬」 もう一つは注射薬「GLP-1受容体作動薬」 今までの薬と何が違うかというと、 ①血糖値が高いときに作用し、低血糖が起こりにくい ②血糖値をあげるホルモン（ｸﾞﾙｶｺﾞﾝ…

『血糖値』 糖尿病じゃない方でも聞き覚えのある言葉ですよね。 これを下げるのは、実は簡単なんです。 でもダイエットと同じで強い気持ちが必要なんですね、これが。。。 はっきりいって気持ちが一番大事！ とりあえず、方法です。 ①間食をしない。 ②自分な…

『眼の手術について』のおはなしです。興味のない方はスルーしてくださ～い!! 今日のはなまるマーケットは「眼」の特集でした。 「硝子体」とか「網膜」とかききなれた言葉が。 そう、ワタシは何度か手術をしているので知っているのです！エッヘン♪ （ってぜ…

タラの根＆カキドウシ＆お手紙♪ つっち～から岩手・二戸のお土産をもらっちゃいました～！ しかもワタシの病気に気遣ったこの「タラの根」と「カキドウシ」のお土産♪ どちらもとても香りがよくって、嗅ぐだけで精神安定剤になりそうです♪ つっち～お手製の飲…

久しぶりのウォーキング報告です。 飛び飛びですが、やれるときはちゃんとやってますよ～☆ 『ウォーキングしていて思うこと』、それは工事が多いということ。 たしかに道が平らになって、広くなれば車にとってはいいことです。 でもなぁ。。。 あればあった…

少し道に迷って発見した広い公園♪ハトがいなきゃ、サイコーでした…(∋д∈)… 今日の目的地はいつも使っている駅の、となりのとなりの、となりのＡ駅です!! ワタシの予想では１時間半で到着だったのですが、２時間かかってしまいました。。。 初めての道なのに探…

上野駅の近く（？）で道端に咲いていました。綺麗ですね～♪ 今日は三ヶ月に一度の眼科の定期検診の日でした。 御徒町の「大地の恵み」でランチをした後、急に「歩こう！」と思いたち、線路沿いに歩くことに。 前に歩いたときよりも遠くの駅まで行こう～♪ ・…

飛行機雲～♪ すんごく久しぶりに見ました！ 今日は目的もなく距離でコースを決めて歩きました。 途中でドラッグストアに寄り道し、『ラカント（カロリーゼロの甘味料）』８００ｇ￥２０７９を購入♪ 砂糖はカロリー高し！ですからね～♪コレは切らさないように…

♪空がとっても青いから～♪ パシャっと～～☆ 今日いつも利用している駅から、二駅はなれた場所までのウォーキングです♪ 目的地のパルコまでは家から歩いて片道４５分の道のりです。 今日もＭＰ３プレーヤーで音楽を聴きながら行きました♪ 行きは知っている道…

百均で買ったクロトン＆テーブルヤシ 今日はなんとか天気、もちましたね！ さて本日の目的地は『ちょっと離れた駅のなかにある雑貨屋さん』♪ チュニック（？）と、ランチョンマット、それにタイツを買ってきました☆ ワタシひねくれモノなので雑貨屋さんで服…

今日の花はたぶんパンジー。（間違ってたら優しく教えてくださいネ～☆） 今日の目的地は『幻の！ショッピングセンターしまむら』!! なぜ「幻」かというと、以前車でいったのを思い出しながら探していたのですが、これがまた見つからない！ 記憶ってほんとに…

今日のウォーキングの最終地点。スーパーの屋上駐車場から夕陽をぱちっ♪ 今日はくもりかと思いきや、とってもあったかくなってラッキ♪ そして本日のコースは『イオンモールのカルディ＆雑貨屋』 ・・・歩いてみてやっぱり思った。。。「あれ、意外と近い！」…

今日の道中、一番多く見かけたこの花。名前はわかりません!!’ 今日の目的地・『いつもはちゃりで行っている百均♪』 今まではちゃりで行っていたのですが、歩いても１時間もかかりませんでした♪ よし、これからも歩いていこうっと～♪☆ ウォーキングのいいとこ…

今日道端にさいていたノースポールという花です。可憐ですねぇ♪ 実はワタクシ、おとといからウォーキングを再開しました！ 今年の目標を達成するための第一歩です。 今までなんだかんだと理由をつけさぼってきたワタシにオサラバです!! １月１３日 １７２６…

形成外科、ではありませんょ、「整形」外科です。 右足の筋肉を伸ばしたときの電気が走るような痛み。 それと、首のコリ。 結論から言うと、右足太ももの痛みは、「大腿四頭筋」の炎症。 首は、首の骨の曲線が通常とは逆になっていて、肩や首が人よりもコリ…

またまたいいもの見つけちゃいました～☆ 今まで使っていた、プライムよりもさらにローカロリーです～ !(≧∇≦)! しかもシチューまで～！！ ワタシには大変ありがたいことです～(＾◎＾)～ しかも、２皿分の小分けなので、いろいろ使い道がありそうです☆ ちょっ…

今日は毎月一回の通院日。 診察前に検査をするので、診察まで一時間待ち時間がある。。。 そこで、穴場スポット、屋上へ♪ 外来患者はほとんど来ない。 入院している人がタバコを吸いに来たりするだけ。 ちょうどこの三階下の病室に入院してた。 なつかしいな…

７月２３日（水）に、大田区産業プラザで、 『幹細胞（ips細胞等）を用いた再生医療の可能性』 というセミナーが開講される。 内容で気になったのは、【動物を用いた再生医療】。 ①すい臓β細胞の再生と糖尿病 ②運動神経の再生と神経の再生治療 ③血液の再生と…

きょうもひでちゃんは仕事です。。。 そして 私は最近、快腸、です！ 食物繊維を多くとってみたり ジムで有酸素運動をやってみたりしててもダメで。 でも！ あることを始めてから、毎日のようにお通じが！ それは 腹筋！！ これを使って行います。 これをお…

私は毎日、毎食毎にインシュリン注射を打っています。 まーこれがないと生きていけないということですね。 錠剤の薬を服用するのは体に負担がかかるそうです。 将来妊娠を望むならインシュリンのほうが、安全だそうです。 でも注射と聞くと、何か引いてしま…