2011-06-01から1ヶ月間の記事一覧

イナダの竜田揚げ弁当~☆

★イナダの竜田揚げ弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆ねぎ入り玉子焼き ◆ウインナー・ケチャマスタード ◆プチトマト ◆にらともやしのサルサマリネ ◆人参の塩きんぴら ◆白菜のなめたけ和え ◆イナダの竜田揚げ イナダは竜田揚げにしてみました。 肉でも魚でも竜田揚げは…

鶏もものホイル焼き弁当~☆

★鶏もものホイル焼き弁当★ ◆じゅ~し~ ◆ちくわきゅうり ◆ポテトサルサ ◆プチトマト ◆きのこのブレゼ ◆大根皮と人参のさっと煮 ◆鶏もものホイル焼き 鶏ももに塗ったヤンニョンジャン・・・お気に入りです! 手作りしかしたことないので、本物?とは違うのか…

ししゃものガーリックムニエル弁当~☆

★ししゃものガーリックムニエル弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆海苔チーズ玉子焼き ◆焼きピーマン ◆プチトマト ◆大根皮のオイスターソース炒め ◆豚肉と大根のさっぱり煮 ◆ししゃものガーリックムニエル ししゃも・・安いと思ったらなんと・・・オスのみ!! というこ…

きゃべつのサワー漬け~☆

★きゃべつのサワー漬け★ 【材料】 ☆きゃべつ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個 <サワー液> ★酢・・・・・・・・・・・・・・・・・大5 ★砂糖・・・・・・・・・・・・・・・・大5 ★塩・・・・・・・・・・・・・・・・・大1/2 【作り方】 ①きゃべつを2…

じゃがいも収穫~☆

土をほったらじゃがいもができてました~!! って、当たり前でしょ? と思ったそこのアナタ! 実はこれ、こういう事情のじゃがだったんですが、 花もつかないまま枯れ果ててしまって、 「あ~こりゃダメだったんだな」 って諦めてたんです。 それが、小さい…

エビチリ弁当~☆

★エビチリ弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆シンプル玉子焼き ◆ノーザンルビーのポテトサラダ ◆椎茸のオイスター炒め ◆焼きネギ&ピーマン ◆エビチリ エビフライのつもりが・・・めんどくさいのでエビチリにしてしまいました、しかも手抜きの・・・ というよりこの作…

一坪菜園・初収穫~☆

少しですが初収穫です! プチトマトはまだまだ青い実がついてるので、 これからもたくさん収穫できそうです。 ししとうも、ピーマンもがんばってね~♪ あとベランダの(種からまいた)大葉とバジルも徐々に生長中です。 食卓へはやく来~~~い!

鶏とししとうの炙り焼き弁当~☆

★鶏とししとうの炙り焼き弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆とんぺい焼き ◆鶏とししとうの炙り焼き ◆南瓜といんげんの煮物 ◆プチトマト ◆青梗菜のなめたけ和え ◆ひじき煮 昨日初収穫した一坪菜園野菜・ししとうとプチトマトを使ってお弁当です。 ししとうは鶏と一緒に…

いもイモ肉巻き弁当~☆

★いもイモ肉巻き弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆野菜と生揚げのマース煮 ◆えのき入り玉子焼き ◆ほうれん草とえのきのしょうが醤油和え ◆糸コン入り大根皮のきんぴら ◆いもイモ肉巻き ◆スナップエンドウ 今日のメイン「いもイモ肉巻き」はじゃがいもとサツマイモの2…

ささみしそチーズロール弁当~☆

★ささみしそチーズロール弁当★ ◆ごはん(梅干) ◆のり巻き玉子焼き ◆ささみしそチーズロール ◆さつまいものバターシナモン ◆にらともやしのおひたし ◆ウインナーとじゃがいもの炒めもの ◆スナップエンドウ 今日は久しぶりのお弁当だというのに、手抜き弁当で…

病院だより③

おはようございます~! 今日もいいお天気の千葉です。 さて、今日はやっと病人らしく、検査をします。 おなかに点滴みたいなのをさして、器具をつけて 一日の血糖の動きをみる検査です。 食事や、食間、運動したらどう動くか、 というのをみる検査です。 こ…

病院だより②

今日は良いお天気ですね。 とはいえワタシのベッドは個室から、4人部屋へと移され、 しかも廊下側・・・日の光は入りません! でも、昨日ひでちゃんが買ってきてくれたDVD, 「メリは外泊中」を見ているので太陽の光はいらないもん~! というわけで、D…

病院から♪

実は今、入院しています!(←うそじゃないですよ~!) 引越しと同時に内科も転院したので、今後の治療方針を決めるためです。 今、病院のパソ(無料)からです。 いろいろな検査をしたり、薬を変えてみたり、する予定です。 2週間、みっちり検査して、今後…