■サンドイッチ■

目玉焼きのオープンサンド

目玉焼きのオープンサンド まずパンをトーストし、マヨを。 きゅうりを薄めにスライスし、 スライスチーズ→ハム→塩こしょうをふりかけた、黄身が半熟の目玉焼き。 食べるときは手の汚れを気にせず、目玉焼きをがしっと抑えて食べます。 最近はこればっかり食…

アボカドサンド

見た目地味~なアボカドサンド。 アボカド・ハム・玉ねぎ・マヨ・ローストスライスアーモンド ぜーんぶまぜまぜしてトーストしたパンではさみました。 今は閉店してしまった神田の万惣でバイトしてたときに、 アボカドサンドが美味しくて教えてもらったもの…

ズッキーニサンド

焼きズッキーニ&ベーコン トマト グリーンレタス マヨ 12枚切り食パンだと、 どうしても具の重さに負けてしまう。。。 昨日、ついに洗濯機が壊れた。 正確にはドラム式のドアが開かなくなった。 そんなこんなで昨日はじめて手(足)洗いをして、 びちょびち…

HLTCサンド

Hハム Lレタス Tトマト Cチーズ サンド 12枚切りの食パンをみつけたので買ってみました。 でもちょっと挟みづらかったです。

卵とブロッコリーのマスタードサンド

きゅうり・グリーンレタス・ハム ブロッコリーを細かくしてゆで卵・マヨ・マスタードと混ぜ混ぜ。 ブロッコリーは栄養満点なので、 なるべくとるようにしています。

かにかま&コーンマヨサンド

きゅうり・薄焼き卵・レタス・マスタードと コーン、かにかま、をマヨ・塩こしょう・ドライパセリを加えて混ぜ混ぜ。 どんどん、きゅうりに厚みが増してくる。。。 少しでも野菜をという、気持ちの表れかな? これは間違いなしなお味でした。

厚揚げサンド

チーズ・きゅうり・焼いた厚揚げ・グリーンレタス・マヨ・金山寺味噌 うーん、これはイマイチ。 厚揚げはもっとカリカリに焼いて、 金山寺味噌より普通の味噌のほうがよかったかも。 失敗は成功のもと。 次、がんばろう(=^へ^=)♪

野菜たっぷりハンバーグサンド

レタス・きゅうり・チーズ・マヨ・ケチャップ と 野菜たっぷり入りハンバーグ 人参・玉ねぎ・豚肉・小町麩・牛乳・コンソメ ミートボールの残りダネで作りました なかなかのボリュームですが おなかが減ってる朝にはぴったりです

B・L・T・Cサンド

ベーコン・レタス・トマト・チーズのトーストサンド。 ベーコンはじっくり焼いてカリカリにしました。 今日は昼から、婦人科へ行ってきます。 定期的な診察なんですけど、 婦人科って・・・・ヤですねぇ。 何度やっても慣れない。。。 ほんと、ひでちゃんに…

ツナコーンサンド

ツナ・コーン・きゅうり・炒りパン粉・マヨ・塩・ブラックペッパー トーストしたパンが好きです。 今日は朝早めに起きて ひでちゃんの自転車のパンクを修理をしました。 意気揚々と自転車に乗って出て行ったひでちゃん。 1分後 ひ:「パンクした」 いいです…

ゆで鶏サンド

ゆで鶏サンド ゆで鶏・きゅうり、からしマヨで。 6枚切りの食パンを2枚、トーストしてからサンドします。 もちろんこれは一人分ではなく、 ひでちゃんと半分こするか、私の昼ごはんになります。