●◎●◎● ２００８．８．１（金） ●◎●◎● ★ごはん（梅干のせ） ★ハーブチキン ★とうもろこし ★小松菜とツナと玉ねぎのブラックペッパー炒め ★かいわれのハム巻き ★パプリカとピーマンのおひたし ★のりチーズ玉子焼き ★プチトマト ★しそ ▲▽▲ハーブチキン…前夜、鶏…