★☆★2009年3月2日（月） いわしの蒲焼弁当★☆★ ◆いわしの蒲焼onごはん（梅干!!） ◆きゅうりともやしのナムル ◆ウインナーのケチャ和え ◆しいたけのてんぷら ◆青海苔入り玉子焼き ◆えびと玉ねぎのカレー蒸し ◆いんげんのゴマ味噌和え ◆人参のゆず茶バター蒸し …