鮭の粒マスタードソース弁当～☆

★鮭の粒マスタードソース弁当★

◆鶏ときんぴらの炊き込みごはん　◆ひじき煮　◆鮭の粒マスタードソース　◆ベーコンといんげんの炒め物　◆プチトマト　◆ゆで卵　◆なすの味噌炒め

今日のメイン、『鮭の粒マスタードソース』、新作です！
といっても、鮭のムニエルにソースをかけただけなんですが～。
ホイップは冷めると固まるのでお弁当にはぴったりのソースができます！
生クリームや牛乳を使ってもきっと美味しいです♪

【1月13日（水）　晴れ】

今朝は寒かったですね～!!
起きてすぐ、コタツに入ってしまいました・・・
やっぱりトシには勝てません、どんどん寒さに弱くなってきてるみたいです。

今日「はなまるマーケット」で、チーズ特集をやっていました。
みなさんはチーズフォンデュって食べたことありますか？
ワタシはないんですョネ～！
白ワインととろけるチーズと小麦粉で作れるみたいなので、ちょっとやってみようかな～なんて♪
それで野菜やパンを食べたいです・・・想像しただけで美味しそう～!(≧∇≦)!
え？ダイエット？
もちろん、低脂肪のチーズがあるので、それを使いますョ！
いくらダイエットといっても、食べたいものを食べたいですし！
ダイエット中はは自分で作るのがイチバンです！

さっそくフォンデュセットをさがしに散歩しなくちゃ！と思いつつ、昼まで少し寝たいと思います。。。
やっぱり睡眠時間はトータル5時間は欲しい。。。

昨日の夕ごはんは「わかめうどん」。もやし・玉ねぎ・人参・わかめ・メンマ・うどんをウェイパー＆だしの素で。
ちなみに、この土鍋は一人用なので、安心して完食できます♪

そして、今日もお昼はこれです。炊き込みごはん、早く食べたい・・・♪

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