鶏肉づめピーマンの照り焼き弁当～☆

★鶏肉づめピーマンの照り焼き弁当★

◆ごはん（梅干）　◆ほうれん草のおひたし　◆プチトマト　◆かぼちゃのサラダ　◆ちくわのチーズ焼き　◆なすとピーマンのみょうが味噌炒め　◆鶏肉づめピーマンの照り焼き

今日のメイン・・・本当はチキンナゲットにしようと思ったんですが、面倒なので（←こればっかり）焼きました♪
ケチャップでも美味しいんですが、照り焼きでもやっぱり美味しいです。
胸肉は安い塊？で買ってきて、うちでミンチにするのが一番オトクです。
ひでちゃんは
「おれはモモ肉、おまえはムネ肉」
というので、こうやってだましだまし、ムネ肉を食べさせてるわけです！
本当、手がかかるおっさんです。

ちくわ、チーズがとろけるまで焼いて、爪楊枝をはずしてください♪
チーズが糊になって、いいかんじに仕上がりますョ！

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4月26日（火）　晴れ

こんばんは～！
今日も千葉はいいお天気でした。
でもやっぱり一日の半分は強風が吹き荒れます。。。
安心して洗濯物も干せません。
それに今日は・・・
いつにも増して、小さい地震が多いです。
うちは２Ｆリビングなので、ワタシはいつも２Ｆにいるので小さい揺れでもすぐにわかるんです。
でも3月11日の大地震の前の、ゆ～らゆ～ら・・・というのではなく、小刻みな揺れ・・。
あの時とは違うので大丈夫かな～と思うんですが。
でも、まだまだ油断できません。
みなさんも気をつけてくださいね！