★いわしのスターアニス煮★ 【材料】 ○いわし・・・・・・4尾 ○スターアニス・・・2個 ○梅干・・・・・・・2～3個 ●薄切り生姜・・・・1かけ ●酒・・・・・・・・1/2カップ ●しょうゆ・・・・・大1 ●酢・・・・・・・・大1 ●砂糖・・・・・・・大1 【作り方】…

★きのこたっぷりハンバーグ弁当★ ◆ごはん（梅干） ◆野菜炒め ◆なすの甘味噌焼き ◆エリンギ＆海苔いりちくわの天ぷら ◆ひじきちゃんぷる～ ◆きのこたっぷりハンバーグ ◆小松菜の洋風おひたし ◆プチトマト ◆ちょい食べカレー 今日は台風の影響でくもり空です。…