ゆず焼肉弁当～☆ - 手抜きは正義

★ゆず焼肉弁当★

◆ごはん（梅干）　◆でんぶいり玉子焼き　◆オイルサーディンのマヨ焼き　◆ねぎの照り焼き　◆ちくわきゅうり　◆ゆず焼肉　◆ほうれん草のおかか和え

はじめてオイルサーディンを使って作ってみました。
クックパッドのレシピを参考に作ったんですが、レモン汁がなかったので（なぜか）バルサミコ酢を使ってみました。
オイルサーディンの汁（オイル）はあとでパスタに使うつもりです。

うちでは（というよりワタシ）、いつもほうれん草の根元を捨てないで食べます。

栄養があるらしいです。
それにエコです（気分的に）！

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3月25日（金）晴れ

おはようございます！
昨日のお弁当は『計画的サボリ』でおやすみじました♪
それにしても今朝は寒かったです。
外に出たら凍ったました、雑巾が！
でも今はおひさまもでてポカポカ陽気で、3回目の洗濯終わったところです。

今、浄水場の水から○○ベクレルの放射性物質が・・・と報道されています。
赤ちゃんにはだめですけど、大人は大丈夫だそうです。
大人はおしっこからでてくんですって。
じゃあ大丈夫じゃーん♪
ということでワタシは水なんか買いません～v(=＾へ＾=)v　ﾓｯﾀｲﾅｲ、ﾓｯﾀｲﾅｲ～♪
それに天邪鬼な性格なので、みんなが水に殺到しているのをみると、逆に買いたくなくなるんです。
お前らは赤ちゃんか！
って思ってしまう、ワタシなのでした。

この前しゃおさんのブログで江頭2:50が自らトラックを運転して福島・いわきまで支援物資を届けた、という話をききました。
福島のいわき市といえば、原発の風評被害でみんな行くのを嫌がるところ。。。
すごいです、頭が下がります。

エガちゃんのことばにこんなのがあるそうです。

「目の前で悲しんでいる人を見つけたら、何とかして笑わせたい。そのためなら警察に捕まったっていいし、寿命が縮んだっていい』

有言実行、カッコイイです！