さっき、実家の母と連絡がつき、みんな無事だということです！ よかったです。 今、みんな家にいるそうです。 ひとまず安心です！ でもテレビで岩手の大船渡の津波の様子をみました。 「壊滅的」「全滅」・・・・そんな言葉ばかりがつたえられます。 家がみ…

千葉は今、余震もかなり少なくなりました。 市原のコスモ石油の火災も家からはみえなくなりましたが、まだ延焼中みたいです。 東北地方ではほとんど停電しているようです。 さっき妹からメールが届き、無事を確認しました。 でも父母ばあちゃんの安否は不明…

そんなに近くじゃなくてもこんなに見えます。 何度か爆発音とともに、衝撃波も。 さっきも爆発しました。 ｂ ここまで被害はないとはおもいますけど、怖いです。 ひでちゃんとは連絡がとれました。無事なようです。 でも今日は帰ってこれないかもって・・・…

★あじフライ弁当★ ◆お稲荷さん ◆にらのバルサミコ酢和え ◆ウインナー ◆かぶのオイスター炒め ◆あじフライ 今日、たぶんはじめてお稲荷さんの皮から作ってみました。 でもちょっと味が薄かったかも・・・ また作って上手な味付けを見つけたいと思います。 ウ…

★ささみのしそチーズ巻き焼き弁当★ ◆ごはん（海苔の佃煮） ◆れんこんと人参のきんぴら ◆ねぎ入りだし巻き玉子 ◆竹の子の土佐炒め ◆もやしときゅうりの梅和え ◆じゃがいもとクリームチーズの和え物 ◆ささみのしそチーズ巻き焼き ささみって、美味しいですよね…

今回はまた組み替えられるように、速乾ボンドは使いませんでした

★オショロコマの甘露煮丼弁当★ ◆オショロコマの寒露煮丼 ◆かぶ葉のきんぴら ◆玉子焼き ◆ウインナー ◆大根皮の煮物 今日のメインはオショロコマの甘露煮です！ この記事の前にアップした、テキトーさんからいただいたものです! ど～んと2匹、のっけました♪ こ…

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★鶏とれんこんの照り焼きハンバーグ弁当★ ◆ごはん（カリカリ梅） ◆ほうれん草のお浸し ◆里芋のぴり辛ゴマ味噌煮 ◆グラタン ◆大根皮のオイスター炒め ◆鶏とれんこんの照り焼きハンバーグ ◆プチトマト ◆うどの皮きんぴら ごはんにのっかってるカリカリ梅は100…

★天丼＆おでん弁当★ ◆天丼（れんこん・まいたけ・うど・大葉ちくわ） ◆おでん（大根・ちくわ・生揚げ・たまご） ざ・手抜き弁当です！ おでんは昨日の残りだし・・・・天ぷら揚げるだけ！ しかもおでんにからしをつけるの忘れたし・・・(┳Д┳) （ひでちゃんは…