鶏ささみとブロッコリーのフリット弁当～☆

★鶏ささみとブロッコリーのフリット弁当★

◆ごはん（梅干）　◆しましま玉子焼き　◆人参ゆず茶グラッセ　◆塩茹でスナップエンドウ　◆プチトマト　◆鶏ささみとブロッコリーのフリット

昨日から「今日はフリット」と決めていました、なぜか。。。
なのである材料で作ってみました。
本当はビールを使いたかったんですが、うちには500mlのしかなくて。
なので炭酸水で作りました。
揚げたてはさくっとしてるんですが、お昼に食べるころにはきっとしなっとなってることでしょう。。。
お弁当は難しいです。
あとしましま玉子焼き、ただ単に黄身と白身の層をつくっただけなんですが、かわいいです。

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5月20日（金）　晴れ

今日は夜遅くにアップしています。
もうそろそろひでちゃんが家に着くころです。
今日も千葉はお天気がよかったです。でも風は強めでした（いつものことです）。

5月ももう後半ですね。
みなさんは5月病なってませんか？
会社に行くのが嫌だったり、主婦の人は朝起きるのが嫌だったり、無気力、だるかたり・・・
こういうときは、動いてるものをみるといいらしいです。
動物だったり、雲だったり。
あ、でもテレビはだめだそうです。
あと、外に出て深呼吸もいいそうです。
深呼吸で胸を開くと上を見上げる形になって、それがいいらしいです。

5月病に限らず、生活してると気分が↓になるときってよくありますよね。
そういうときは
『動物園に行って深呼吸!』

よい週末を！